{"product_id":"n0086","title":"Эми Джонсон \"Токсичные мысли. Как перестать зацикливаться на негативе и успокоить ум\"","description":"\u003cp\u003eКаждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи, на которых мы зацикливаемся и которые все время прокручиваем в голове. Все это отнимает силы и ресурсы, лишает энергии и радости жизни.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКнига психолога и коуча Эми Джонсон поможет вам выбраться из этой ловушки и изменить модель мышления. Благодаря этой книге вы:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e— узнаете, как работает ваш ум;\u003cbr\u003e— сможете легко изменить образ мышления без насилия над собой;\u003cbr\u003e— обретете свободу от тревоги, депрессии, неуверенности в себе.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eКогда вы поймете, как можно работать со своими токсичными мыслями, вы научитесь сразу их распознавать, отдавать себе отчет в том, что это всего лишь мысли, а не реальность, начнете слышать себя и доверять себе. Ваша жизнь станет спокойнее, гармоничнее и радостнее.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eТип издания: Твердая обложка\u003cbr\u003eСтраниц: 265\u003cbr\u003eВес:  500 г\u003cbr\u003eРазмер: 140х206\u003cbr\u003eISBN: 978-5-00195-522-1\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eГод выпуска: 2022\u003cbr\u003e16+\u003c\/p\u003e","brand":"Манн, Иванов и Фербер","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52631733993808,"sku":"N0086","price":350.0,"currency_code":"CZK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0555\/5149\/2375\/files\/1.50x-thumb_3a6179d0-6859-4727-ac18-c777dd86aa36.png?v=1769943868","url":"https:\/\/nmbooks.shop\/products\/n0086","provider":"Nove mesto books ","version":"1.0","type":"link"}